¿Por qué debes comer yogur? Los principales 8 beneficios
Si comes un yogur todos los días, puedes obtener varios beneficios para la salud. El yogur es una fuente importante ...
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3 yogures imprescindibles para reforzar tu flora intestinal: ricos en probióticos
El yogur, debido a la gran cantidad de probióticos que tiene en su composición, va a ayudar a mejorar la ...
3 yogures para reforzar la función protectora de la flora intestinal
Mantener el correcto funcionamiento de nuestra flora intestinal es algo que deberíamos realizar para tener una buena salud y bienestar. ...
¿Qué pasa si me tomo un yogur caducado desde hace un mes?
El yogur es uno de los alimentos que más se consumen en todo el mundo. Y es que además de ...
Este es el yogur definitivo que te ayudará a hacer la digestión
La digestión es un proceso natural que te permite coger toda la energía posible de los alimentos que comes. Y ...
Estos son los mejores yogures de fresa de los supermercados, según la OCU
Los yogures de fresa son uno de los alimentos favoritos en toda sobremesa. Valen igual de bien para el desayuno ...
Estos son los valores nutricionales que va a aportar el yogur a tu salud
El yogur es un alimento con unos aportes nutricionales muy completos que podemos tomar a cualquier hora del día. Y ...
Chía y yogur, el maridaje de moda repleto de omega-3
La semilla de chía sigue siendo una apuesta segura a nivel saludable. Y ahora, los nutricionistas también la recomiendan incluir ...
El alimento perfecto para proteger la flora de nuestro sistema digestivo
El yogur es una alimento que siempre ha sido catalogado como muy sano por los nutricionistas. Entre sus propiedades destaca ...
Así funcionan los probióticos para eliminar el ardor y la hinchazón abdominal
Los alimentos probióticos se han definido como aquellos que pueden ser muy beneficiosos para aliviar problemas de estómago e intestinales. ...