Tododisca
  • Discapacidad
  • Entrevistas
  • Accesibilidad
  • Deporte Adaptado
  • Sociedad
  • Empleo
  • Prestaciones
No Result
View All Result
  • Discapacidad
  • Entrevistas
  • Accesibilidad
  • Deporte Adaptado
  • Sociedad
  • Empleo
  • Prestaciones
Tododisca
No Result
View All Result

Reto de los 21 días: La fórmula que ayuda a ahorrar 100 euros al mes

El 'ayuno de gastos' durante 21 días permite ahorrar una cantidad de dinero considerable en el hogar cada mes del año

RD Tododisca RD Tododisca
24/02/2023 11:00 - Actualizado 04/06/2025 12:45
Prestaciones
Reto de 21 días para ahorrar./ Foto de Canva

Reto de 21 días para ahorrar./ Foto de Canva

Muchos ciudadanos se plantean el reto de ahorrar una cantidad económica al mes. La finalidad del ahorro puede ser muy variada, como comprar un coche, adquirir una nueva vivienda, comprar un producto determinado, hacer un viaje o simplemente acumular un colchón económico frente a una situación inesperada.

Actualmente existen muchas técnicas y fórmulas para ahorrar. Así, cada persona sigue un método concreto para lograr sus objetivos de ahorro, en función de su situación particular. En esta ocasión, es necesario hablar del reto de los 21 días, que permite ahorrar entre 50 y 100 euros al mes.

Ahorro con el reto de los 21 días

Michelle Singletary, asesora financiera y columnista del ‘Washington Post’, habla del ayuno económico de los 21 días en su popular libro de ahorro titulado ‘The 21-Day Financial Fast: Your Path to Financial Peace and Freedom‘.

Ahorro de jóvenes para la jubilación./ Foto de Canva
Reto de 21 días para ahorrar./ Foto de Canva

El reto de los 21 días consiste en no tener ningún tipo de gasto durante tres semanas en el mes. Durante estos días del mes solo está permitido pagar aquellos recibos que procedan del banco. Es decir, no realizar gastos en la compra, prenda de ropa, tomar un café, salir de fiesta o salir a comer fuera. Estos gastos se deben considerar para los días restantes del mes.

Noticias Relacionadas
Empleo en CaixaBank
CaixaBank lanza decenas de ofertas de empleo en diferentes puntos de España
Los mossos con el menor al que le fue robada la silla de ruedas.
Los Mossos recuperan la silla de ruedas robada que publicaron en Wallapop

Con el reto de 21 días se puede ahorrar de manera considerable, incluso por encima de los 100 euros al mes. Se trata de un método ideal para aquellos casos en los que los ciudadanos necesiten ahorrar una cantidad considerable en poco tiempo. Al igual que ocurre con la mayoría de técnicas, requiere un esfuerzo por parte de los usuarios.

Reto reducido

El ayuno de gastos durante 21 días se puede reducir en cuanto a días se refiere. Es decir, establecer retos de una semana o de fines de semana. Con menos días de reto, el ahorro será menor, pero será más constante y no supondrá un esfuerzo tan elevado para el ciudadano.

Con el reto de ‘ayuno de gastos’ durante una semana se pretende reducir el gasto en cosas innecesarias o compras impulsivas. El reto de una semana es interesante para las personas que acostumbran a pedir comida a domicilio o salen a comer fuera todas las semanas. Son gastos con los que se puede ahorrar.

Otra opción es marcar un fin de semana sin gastos. En España, los ciudadanos suelen aumentar sus gastos en fin de semana, debido al ocio. Así, el reto de un fin de semana sin gastos puede ser ideal para ahorrar 50 o 100 euros al mes, en función de cada persona. Para ese fin de semana sin gastos, se puede optar por otras actividades que no cuesten dinero, como hacer una ruta de senderismo o visitar monumentos.

En definitiva, el reto del ‘ayuno’ de gastos se puede adaptar a diferentes periodos, en función de lo que considere necesario cada persona. Si bien, el reto de los 21 días es uno de los más apropiados para ahorrar de forma considerable en cada mes. Incluso, se puede realizar un reto de 24 horas, aunque solo servirá como orientación para detectar pequeños gastos que provocan un gasto superior mensual.

Reto de los 21 días: La fórmula que ayuda a ahorrar 100 euros al mes
RD Tododisca
Sobre el autor ▼
Equipo de redacción de Tododisca. Especializados en trámites, pensiones, jubilación, personas con discapacidad, dependientes, personas mayores y accesibilidad. Desde 2013, en Tododisca nos dedicamos a ayudar a todas las personas que necesitan información sobre trámites, ayudas o subsidios, todo ello asesorados por expertos en discapacidad y accesibilidad. El equipo está compuesto por especialistas en el sector de la economía, las prestaciones o el empleo para asesorar de la mejor forma a los lectores en cada momento.
Noticias Relacionadas
Viajes del IMSERSO con mascota y por 50 euros
Así serán los nuevos viajes del IMSERSO: Por 50 euros y la posibilidad de viajar con una mascota
¿Puede anularse un despido por no admitir testigos clave?
¿Puede anularse un despido por no admitir testigos clave?
«Donde lo habré dejado»: la multa de la DGT si te pillan sin el carnet de conducir encima
Las personas con discapacidad pueden acceder a la pensión no contributiva de incapacidad
Como acceder a la pensión por discapacidad de hasta 12.000 euros al año: los requisitos del IMSERSO
  • Aviso legal
  • Buenas prácticas editoriales y ética
  • Política de correcciones
  • Política de cookies y privacidad
  • Quienes somos
  • Mapa de Sitio
  • Contacto
  • Branded Content

© 2025 Tododisca S.L.U.

  • Discapacidad
  • Entrevistas
  • Accesibilidad
  • Deporte Adaptado
  • Sociedad
  • Empleo
  • Prestaciones

© 2025 Tododisca S.L.U.