Las fresas son uno de los alimentos saludables que no pueden faltar en nuestra despensa cuando están de temporada. Y es que con ella podemos elaborar una mascarilla casera que va a prevenir el envejecimiento y va a conseguir exfoliar naturalmente nuestra piel.
Esta fruta es una de las más consumidas en todo el mundo, algo muy positivo según los expertos. Estas contienen una gran cantidad de beneficios para la salud en muchos aspectos de nuestra vida.
Ahora bien, si elaboramos con ella una mascarilla en casa junto con otro ingrediente que potencie sus propiedades, vamos a tener un producto de belleza perfecto para el cuidado a fondo de la piel.
Las fresas tienen en su composición muchas vitaminas y minerales que van a ser cruciales para cuidar la piel. Pero, sobre todo, para elaborar una mascarilla casera que apliquemos directamente en la piel lo mejor es su textura.
Las pequeñas pepitas que tiene en su exterior van a actuar como un exfoliante suave y natural en nuestra piel que van a mejorar el aspecto de esta. Además de prevenir el envejecimiento y controlar la aparición de manchas y arrugas.
Así puedes hacer la mascarilla casera de fresas en casa
Para hacer esta mascarilla en casa solo necesitamos dos ingredientes, las fresas y un poco de aceite de oliva. En este caso, este le va a aportar suavidad a la mezcla y va a potenciar las propiedades de esta fruta para el cuidado de la piel.
A continuación, vamos a ver cómo puedes elaborar este producto de belleza en tu propia casa:
- Ingredientes:
- 5 fresas
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Media cucharada de azúcar
- Jugo de medio limón
Para hacerla, lo primero que vamos a hacer es lavar muy bien las fresas y secarlas con un paño limpio. A continuación, haz una pasta con ellas y el aceite de oliva e incorpora el jugo de limón y el azúcar según las cantidades acordadas.
Después, vamos a mezclar todo hasta que la textura sea homogénea y no presente ningún trozo que pueda dañar la piel.
Por último, solo queda aplicar esta mascarilla casera directamente en la piel y dejarla actuar durante al menos 20-25 minutos. Lava muy bien el rostro pasado este tiempo y verás como realmente esta mezcla tiene muchos beneficios para tu piel.
¿Por qué son beneficiosas las mascarillas de fresas para la piel?
La razón por la que las fresas son un alimento ideal para cuidar la piel desde el interior, es que estas son unas de las más ricas en antioxidantes que vamos a encontrar en el mercado.
Estos antioxidantes ayudan a que nuestra piel consiga producir suficiente colágeno para nutrirse y evitar la aparición de los signos de la edad.
Además, tiene una gran cantidad de vitamina E. Una de las vitaminas que realmente nuestra piel necesita para conseguir mantener cuidada y nutrida durante toda nuestra vida.
Por todas estas razones, el uso de las fresas tanto si las ingerimos como si las utilizamos como mascarilla casera es tan beneficioso y tan útil.
Las fresas son una fruta con una gran capacidad antioxidante, gracias a su composición de vitamina C y la presencia de antocianinas. Por ello, es ideal para aquellas personas que tengan problemas de salud y quieran cuidar su cuerpo desde dentro.