Conocida también como «piel de naranja», La celulitis es una infección cutánea bacteriana común y potencialmente seria. La piel afectada tiene un aspecto inflamado y rojo, y suele ser dolorosa y caliente al tacto y que afecta mayormente a mujeres.
La misma consiste en la acumulación de grasa en el tejido subcutáneo de algunas zonas del cuerpo. No es un riesgo para la salud, pero sí (para muchas) un problema estético.
Para reducir la celulitis, es fundamental adoptar hábitos de vida saludables, que incluyan practicar ejercicio, alimentación sana y tener determinación en abandonar malas costumbres, como el tabaco y el alcohol.
4 jugos caseros y naturales contra la celulitis
1. Jugo de zanahoria, remolacha, pepino y manzana:
Limpia bien los ingredientes.
Pela las frutas y verduras, excepto la manzana.
Lleva todas las piezas a la batidora, con un vaso de agua.
2. Jugo de piña y jengibre:
Necesitarás 2 o 3 rodajas de piña y un poco de jengibre fresco. Rállalo hasta obtener una cucharada, aproximadamente.
Haz una decocción con el jengibre y deja que repose unos minutos.
Procesa todo hasta homogeneizar y sirve.
3. Agua de alcachofas y cola de caballo:
Hacer la decocción de una alcachofa.
Con el agua obtenida (un vaso y medio, aproximadamente), prepara la infusión y añade una bolsita de cola de caballo.
Agrega gotas de jugo de limón y sirve.
4. Jugo de melón, naranja y fresas:
Licúa las rodajas de melón y unas 8-10 fresas.
Añade un vaso de agua y el jugo de media naranja. Mezcla bien. Sirve.
