Mercadona es sin duda uno de los supermercados donde vamos a encontrar una gran cantidad de productos a un precio bastante asequible para todos los bolsillos. Y es que intentan siempre escuchar a sus clientes para darles lo mejor para comer cada día. Como por ejemplo la crema de tahini que tiene a la venta en todas sus tiendas y que es uno de los superalimentos más beneficiosos para la dieta de cualquier persona que quiera mantener una buena calidad de vida.
Al ser este un alimento natural con muchas propiedades positivas para nuestro cuerpo, Mercadona ha querido aumentar el consumo de estas semillas elaborando una crema que se pueda utilizar de muchas formas distintas. Y es que esta es una de las maneras más sencillas de incorporar superalimentos como las semillas de tahini a la dieta.
La crema de semillas de tahini de Mercadona desde que se lanzó se ha convertido en uno de sus productos más vendidos. Y es que es tan beneficiosa como sencilla de preparar en tan solo unos minutos. Por lo que es perfecta para aquellas personas que no puedan perder mucho tiempo en hacer de comer pero quieran hacerlo sin consumir productos que puedan dañar su organismo.
Propiedades del tahini
El tahini, como hemos mencionado anteriormente, es considerado un superalimento esencial en la dieta para cualquier persona gracias a sus grandes beneficios para nuestro cuerpo. Así, lo mejor es consumirlo de forma natural añadiéndolo a cualquier comida. Pero también podemos comprar productos de supermercado que contengan este alimento para empezar a consumirlo de diferentes maneras distintas.
Las propiedades de las semillas de tahini se cuentan por cientos, pero algunas de las más destacadas son:
- Es un alimento rico en proteínas de origen vegetal
- Contiene una gran cantidad de fibra, por lo que es un alimento esencial para mejorar el tránsito intestinal
- Es rico en fitoesteroles, por lo que es perfecto para prevenir el colesterol
- Es una gran fuente de vitaminas para el organismo, sobre todo las del grupo B
- Contiene nutrientes esenciales como hierro, calcio, magnesio, zinc y fósforo
Por todas estas razones, consumir productos como la crema de semillas de tahini de Mercadona puede ser una alternativa nutricional muy saludable para consumir este superalimento cada semana. Además, lo mejor de este producto es que no contiene ningún tipo de aditivo ni ingrediente adicional. Por lo que es ideal para aquellas personas que estén cuidando su dieta.
¿Cómo puedes incluir el tahini de Mercadona en tu dieta?
Las semillas de tahini son un superalimento que podemos incluir en ensaladas y otras comidas ideales para preparar de forma casera. Pero además, podemos consumirlo en formato crema si incluimos este producto de Mercadona a nuestra alimentación.
Así, la crema de tahini de Mercadona la podemos comer con un poco de pan para las horas en las que el hambre aprieta. Además, esto nos va a aportar muy pocas calorías y sirve como complemento alimenticio ideal para cuidar la salud de cualquier persona.
Además, también podemos añadir esta crema de tahini a algunas recetas como ensaladas, pasta u otros alimentos a los que quieras aumentar sus beneficios parar mejorar tu dieta semanal. Sin necesidad de gastarte una gran cantidad de dinero o llevarte horas en la cocina.