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Las 20 imágenes virales sobre discapacidad

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niña en silla de ruedas bailando ballet
Las 20 imágenes virales donde la discapacidad es la protagonista

Cada 19 de agosto se celebra el Día Mundial de la Fotografía y no queríamos dejar pasar la oportunidad para recopilar las 20 mejores imágenes donde la discapacidad es parte de la fotografía.

La conexión entre niño y animal es única.

Niño en silla junto a un caballo

Una pareja de recién casados por Londres

Usuario de silla y su mujer vestidos de novios por Londres

Su perro asistente es su mejor amigo 🙂

Niña en silla junto a su perro asistente

La imagen viral del último concierto de Resurrection Fest

Chico en silla levantado en un concierto

Pau Batch, el creador del Batec junto a sus dos hijas

El creador de Batec junto a sus dos hijas

Dos hermanos jugando sin límites!

Niños sin brazos jugando

Una mujer con paraplejía haciendo surf encima de su amigo. :O

Mujer con paraplejia encima de surfero

Las sirenas también van en silla de ruedas

Sirena en silla de ruedas

La sombra de una discapacidad de Tamer

Foto La sombra de una discapacidad de Tamer_ Una de las 33 fotografías premiadas en el World Health Organization Concurso fotográfico Imágenes de salud y discapacidad 2005

Un beso de amor a la misma altura

Un hombre levanta a su mujer que va en silla de ruedas para darle un beso

El reflejo de la hermosura

Niña en silla de ruedas haciendo ballet

Sigo siendo yo

Una chica sentada en el sofá y sus pies en una silla de ruedas donde pone "sigo siendo yo"

El próximo capitán del equipo

Jugador de baloncesto en silla levanta a un niño en silla de basket

Te quiero amigo

Niño en silla besa a su perro

Siempre protegido del sol

Usuario de silla de ruedas con su Batec e hijo encima

Un hombre ciego recoge los escrementos de su perros…

hombre ciego recoge los escrementos de su perro guía

Topspin

Jugador tenis de mesa sin brazos

¿Se puede ser más bonita?

bebé con síndrome de down

Papá, quiero parecerme a Aaron Wheelez

Niño en silla de ruedas

Monitor, no me sueltes!!!

Joven con síndrome de down surfeando

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Todas las imágenes son recogidas de internet, si eres autor de alguna de ellas, no dudes en ponerte en contacto con nosotros para añadirlo en el pie de foto.

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Actualidad

Iñaki Urdangarín saldrá de la cárcel para ayudar a personas con discapacidad

Desde el comienzo de su pena se encuentra en «situación de aislamiento» por razones de seguridad

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Iñaki Urdangarin
Iñaki Urdangarin - REUTERS / Enrique Calvo / File Photo

El marido de la Infanta Cristina podrá salir dos días a la semana para ejercer tareas de voluntariado en una fundación dedicada a la ayuda a personas con discapacidad, tal como ha acordado el Juzgado de Vigilancia Penitenciaria número 1 de Castilla y León.

El ex-jugador de balonmano ingresó en prisión el 19 de junio del año pasado y terminará de cumplir su pena el 9 de abril de 2024. Desde el comienzo de su pena se encuentra en «situación de aislamiento» por razones de seguridad, lo que le lleva a no mantener ninguna relación social excepto con los funcionarios de prisiones que le atienden y con su familia, cuando lo visitan. Un motivo que ha resultado determinante para que le concedan este permiso para salir de prisión eventualmente.

Cada día podrá realizar jornadas de voluntariado de ocho horas de duración en una Fundación con sede en Madrid, vinculada a una entidad religiosa, que desarrolla actividades «dentro y fuera del centro con ayuda en los procesos de movilidad de los usuarios discapacitados que necesitan ayuda en su vida cotidiana: paseos, piscina, fisioterapia y otras acciones concretas».

El abogado de Iñaki Urdangarin, Mario Pascual Vives, ha explicado este martes que el voluntariado que realizará su cliente, que le permitirá hacer salidas puntuales de prisión, se centrará en ayudar a personas con discapacidad y que, según la resolución judicial, se puede llevar a cabo a partir de este miércoles.

Hay que recordar que Urdangarin fue condenado a cinco años y 10 meses de cárcel en el caso Nóos por prevaricación, malversación, fraude a la Administración Pública, tráfico de influencias y delitos fiscales.

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Actualidad

Estas son las horas que debemos dormir en función de nuestra edad

La National Sleep Foundation recoge en un cuadro las horas de descanso recomendadas o que pueden ser apropiadas

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Tabla edades
National Sleep Foundation

El sueño es un indicador vital de la salud y el bienestar general. Pasamos hasta un tercio de nuestras vidas dormidos. Aunque se sabe que descansar bien es importante, muy pocos quieren o pueden hacer de esas ocho horas entre las sábanas una prioridad.

Algunos hábitos que interfieren en nuestra rutina de sueño son los estimulantes como el café y las bebidas energéticas, los despertadores y las luces externas, incluidas las de los dispositivos electrónicos.

Las necesidades de sueño varían según las edades y se ven especialmente afectadas por el estilo de vida, como los horarios de trabajo y el estrés.

El nuevo cuadro de la National Sleep Foundation (NSF) presenta rangos mínimos y máximos para la salud, así como ventanas «recomendadas». Sin embargo, es importante prestar atención a las propias necesidades individuales y evaluar cómo se siente cada uno con diferentes cantidades de sueño.

La organización recomienda prestar especial atención al estado de ánimo, energía y salud después de una noche de sueño pobre frente a una buena noche. Al igual que una buena dieta y ejercicio, el sueño es un componente crítico para la salud en general.

El panel revisó los rangos de sueño recomendados para los seis grupos de niños y adolescentes. Se ha agregado un nuevo rango, «puede ser apropiado», para reconocer la variabilidad individual en las duraciones de sueño apropiadas.

Tabla de horarios

National Sleep Foundation

Estas son las nuevas recomendaciones:

  • Recién nacidos (0-3 meses): el rango de sueño se redujo a 14-17 horas cada día (anteriormente era de 12-18).
  • Bebés (4-11 meses): el rango de sueño se amplió a 12-15 horas (anteriormente era de 14-15).
  • Niños pequeños (1-2 años): el rango de sueño se amplió en una hora a 11-14 horas (anteriormente era 12-14).
  • Niños en edad preescolar (3-5): el rango de sueño se amplió en una hora a 10-13 horas (anteriormente era 11-13)
  • Niños en edad escolar (6-13): el rango de sueño se amplió en una hora a 9-11 horas (anteriormente era 10-11)
  • Adolescentes (14-17): el rango de sueño se amplió en una hora a 8-10 horas (anteriormente era 8.5-9.5)
  • Adultos más jóvenes (18-25): el rango de sueño es de 7-9 horas (nueva categoría de edad).
  • Adultos (26-64): el rango de sueño no cambió y permanece de 7 a 9 horas.
  • Adultos mayores (65+): el rango de sueño es de 7-8 horas (nueva categoría de edad).

Para conseguir un mejor sueño, la NSF recomienda seguir estos simples consejos:

  • Mantén un horario de sueño, incluso los fines de semana.
  • Practica un ritual relajante antes de acostarte.
  • Practica ejercicio diariamente.
  • Procura mentener la temperatura, sonido y luz ideales en la habitación.
  • Busce un colchón y almohada cómodos.
  • Evita el alcohol y la cafeína.
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