La Garcinia cambogia se utiliza como suplemento en numerosas dietas para adelgazar. Esta fruta, originaria de la Inida, se utiliza como complemento alimenticio por su gran capacidad saciante. Pese a ello, últimamente se está poniendo muy de moda su utilización en cápsulas y pastillas en personas que pretenden adelgazar.
Siendo muy rica en nutrientes esenciales, el nutriente estrella de la Garcinia cambogia es el ácido hidroxicítrico, una sustancia capaz de inhibir la enzima citrato liasa, que permite disminuir la síntesis de los ácidos grasos y aumentar la del colágeno. Este proceso reduce también la sensación de hambre, cualidad por la cual se ha hecho mundialmente conocida.
En los últimos años se ha puesto muy de moda para adelgazar, sin embargo, antes de aventurarnos a comprar nada debemos saber si realmente cumple la función que estamos buscando. Pese a que su principal propiedad sea acabar con el apetito, tiene otras muchas como quemagrasas o mantenimiento de los niveles estables de colesterol.
¿Son efectivos los suplementos de Garcinia cambogia de Mercadona?
Si creemos que la Garcinia cambogia es lo que estamos buscando, existen varias alternativas para poder adquirirla. En esta ocasión vamos a centrarnos en los suplementos de Garcinia que podemos encontrar en Mercadona. En este supermercado podemos encontrar un suplemento de Garcinia cambogia de Deliplus, marca blanca de perfumería, cosmética y nutrición de la cadena de supermercados, cuyo precio es de 4,90€.
Si bien, este artículo de la marca Deliplus contiene 1050 mg de Garcinia cambogia por cápsula, de los cuales, 525 equivalen a su principio activo, el ácido hidroxicítrico. De hecho, la concentración de HCA es del 50%, una potencia lo suficientemente adecuada para lograr el efecto para adelgazar deseado en este tipo de suplementos.
Además, el primer efecto reductor de nuestra barriga se debe al efecto diurético del ácido hidroxicítrico. Si todo va transcurriendo con normalidad, la pérdida de peso debería aparecer después de al menos, tres meses de uso continuado. Por esta razón, te recomendamos paciencia si decides probar este suplemento de Garcinia cambogia de Deliplus.
¿Qué precio tiene la Garcinia cambogia?
Normalmente, los suplementos de Garcinia cambogia tienen un coste de entre 15 y 20 euros, independientemente de l a marca o de la cantidad de ingredientes adicionales que contenga cada envase. De forma excepcional, como en el caso de la Garcinia cambogia de Mercadona, será posible encontrar este suplemento a un precio algo más asequible, sobre los 5-10 euros.
Para ello, es necesario fijarse en la cantidad de cápsulas a la hora de calcular el coste real del suplemento. Divide las cápsulas totales entre la cantidad de comprimidos que deben tomarse cada día (dos o tres). El resultado te dará el número de «servicios» reales que contiene cada artículo. De esta manera, podremos llevar a cabo una comparación de precios más adecuada a la realidad.
