Cuidar la salud auditiva es algo que sin duda debemos tener en cuenta a la hora de incorporar una rutina de limpieza diaria a nuestros oídos. Por ello, lo mejor es evitar utilizar cualquier tipo de bastoncillo ya que pueden ser muy perjudiciales si los utilizamos de forma regular.
Se calcula que más del 45% de los españoles utilizan este tipo de utensilios para limpiar sus oídos a diario. Algo que realmente pone el foco en este tipo de técnicas de limpieza que no se consideran del todo saludables por los expertos.
Y es que cuidar la audición resultar fundamental si queremos mantener una buena calidad de vida a lo largo de los años.
Según los expertos, utilizar bastoncillos para limpiar el pabellón auditivo es una práctica que puede producir lesiones en el tímpano, en la cadena de huesecillos del oído medio y en la piel.
Un estudio de hábitos de cuidado auditivo llevado a cabo en el año 2017, concluyó que las lesiones mencionadas pueden acarrear complicaciones como hemorragias, dolor, acúfenos, vértigo y pérdida de audición.
Y es que sin duda la limpieza de los oídos es importante para prevenir problemas de audición. Pero debemos mejorar la forma en que llevamos a cabo esta rutina a diario, ya que se pueden quedar sustancias dañinas para nuestros oídos.
El algodón puede desprenderse y perjudicar a la audición
El problema principal de los bastoncillos es que el algodón puede desprenderse y quedarse atrapado en el interior. A raíz de esto, si el agua lo humedece, posiblemente acabe en una infección del oído externo.
Por otro lado, este tipo de utensilios de un solo uso generan un fuerte impacto medioambiental.
«El cerumen es una sustancia natural y en cantidades normales ayuda a prevenir a entrada de agentes perjudiciales en el interior del oído», ha explicado el otorrinolaringólogo Juan Royo, que ha recomendado no limpiarse el oído si no existe un exceso de cerumen.
El oído «tiene un sistema de autolimpieza que expulsa la cera al exterior. Por lo que, a no ser que exista un exceso, no es necesario eliminarlo», ha indicado el doctor Royo.
Por esta razón, lo primero que debemos hacer en el caso de que notemos que existen algún problema de audición es acudir a un profesional. Este nos ayudará a saber cuál es la raíz del problema y nos aconsejará cuáles son los mejores pasos a seguir para conseguir erradicarlo.
Alternativas adecuadas a los bastoncillos para limpiar los oídos
A pesar de que esto no es lo más adecuado para limpiar los oídos, existen otras técnicas para hacerlo de forma efectiva sin necesidad de dañar nuestra audición.
«También podemos limpiar los oídos con un paño húmedo y suave de forma delicada, como haríamos para limpiar otras zonas del cuerpo», ha apuntado.
No obstante, si se sienten los oídos obstruidos, cambios en el color del cerumen u otras molestias, el doctor Royo ha aconsejado acudir al otorrinolaringólogo. En este caso, esto sería lo más adecuado para evitar cualquier tipo de problema.
Uno de los consejos que más repiten los expertos es evitar que la zona de los oídos se quede húmeda. Por lo que debemos secar muy bien esa zona para evitar acumular suciedad y otro tipo de bacterias que puedan crecen en el interior del pabellón auditivo.
