El bicarbonato de sodio es un elemento que puede ser de mucha ayuda al ahora de retrasar el envejecimiento, mantener una piel saludable y disminuir la aparición de arrugas, por eso es importante conocer cuál es la mejor forma de usarlo en pro de nuestra salud.
Los beneficios del bicarbonato son diversos, no en vano es usado para preparar distintos tratamientos caseros que ayuda a combatir diferentes problemas de salud que pueden presentarse comúnmente en nuestro día a día, sin embargo el día de hoy conoceremos algo que preocupa tanto a mujeres como a hombres, la prevención de las arrugas.
El bicarbonato en la piel
El bicarbonato cuenta con ciertos efectos que pueden ayudarnos a mantener una piel saludable, dentro de las que podemos mencionar las siguientes.
- Acción exfoliante: El bicarbonato ayuda a eliminar las células muertas que se encuentran en la piel, contribuyendo con la renovación celular y a la desaparición de arrugas u otros elementos que afecten su estética.
- Regulación del pH: Es bien conocido el efecto que tiene el bicarbonato a la hora de mantener el equilibrio del pH, lo que sin duda contribuye con el buen estado de la piel.
- Ayuda a mantener la piel más tersa: Con el paso del tiempo la piel suele perder firmeza, sin embargo el bicarbonato permite mantener esta firmeza por más tiempo.
Como usar el bicarbonato contra las arrugas
Aunque en mucho de los casos se recomienda ingerir bicarbonato, en este caso se debe aplicar sobre la piel, sobre todo en aquellas zonas más propensas a la aparición de arrugas, sin embargo es necesario saber cómo se debe aplicar, ya que una incorrecta implementación puede tener efectos adversos para la piel.
Para aplicar el bicarbonato en la piel es necesario preparar mascarillas combinadas con otros elementos igualmente saludables, una de las preparaciones más efectivas son las siguientes.
Cabe destacar que antes de proceder a su aplicación, consulte a un profesional.
Mascarilla de bicarbonato con miel
Ingredientes
- 2 cucharadas de bicarbonato
- 1 cucharada de miel
- Agua mineral
Preparación
Se diluye el bicarbonato en un poquito de agua hasta conseguir una pasta con consistencia homogénea.
Luego se añade la miel y se revuelve hasta que quede una mezcla uniforme.
Aplicación
Antes de ser aplicada se debe lavar y secar bien el rostro o la zona donde se aplicará.
Luego se aplica sobre el área y se deja actuar por un tiempo aproximado de 15 minutos.
Después de ese tiempo se debe retirar con agua tibia.
Mascarilla de bicarbonato con aceite de coco
Ingredientes
- Bicarbonato de sodio
- Aceite de coco
Preparación
Se agrega una de cucharada de bicarbonato sodio en un pequeño recipiente limpio y luego se añade la misma cantidad de aceite de coco.
Se mezcla hasta conseguir una pasta homogénea.
Aplicación
Se lava y seca bien la zona y se aplica la preparación.
Se esparce la mascarilla sobre la zona, realizando movimientos circulares suaves.
Se deja actuar por 15 minutos y luego se lava con agua tibia en abundancia.
Mascarilla de bicarbonato con miel y aceite de oliva
Ingredientes
- 3 cucharadas de bicarbonato
- 3 cucharadas de agua mineral
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 4 gotas de aceite de oliva
Preparación
En recipiente limpio se mezcla el bicarbonato y el agua hasta conseguir una consistencia homogénea.
Luego se agrega la miel mezclándola hasta que se integre bien y luego se añade el aceite de oliva hasta obtener una pasta homogénea.
Aplicación
Se lava bien la zona y se seca.
Se aplica la mascarilla con movimientos suaves y se deja por 15 minutos.
Luego se retira con abundante agua tibia y se aplica una crema hidratante de uso común.
