El doctor Mario Alonso Puig ha vuelto a dejar una reflexión que lleva a muchas personas a pensar en aspectos tan relevantes en la actualidad como la libertad o la autoestima. Este prestigioso médico indica que «lo que te incapacita es creerte lo que te dicen«.
Mario Alonso Puig es médico en cirugía y del aparato digestivo, licenciado por ‘Harvard University Medical School‘. Así, ha dedicado una gran parte de su vida a investigar cómo el ser humano puede desplegar todo su potencial, sobre todo, en momentos marcados por la incertidumbre, cambio y desafío.
Además de todo ello, este prestigioso doctor es experto en comunicación, motivación, creatividad, trabajo en equipo y liderazgo. Fruto de ello, acumula una gran experiencia dando charlas motivacionales sobre diferentes elementos básicos de la vida.
La nueva reflexión de Mario Alonso Puig
El médico Mario Alonso Puig lleva más de 20 años ofreciendo conferencias, impartiendo cursos y trabajando con equipos directivos de empresas para mejorar determinadas capacidades humanas, tales como el trabajo en equipo, bienestar, felicidad, liderazgo, salud, gestión de cambio, comunicación, innovación o creatividad.
Son elementos intrínsecos en la personalidad de cualquier ser humano. Sin embargo, la mayoría de personas no alcanza potenciar todas estas virtudes en su día a día. Así, Mario Alonso Puig trabaja en pro de la ‘explotación’ de estos elementos.
En una de sus últimas intervenciones en televisión, Mario Alonso Puig ha dejado una profunda reflexión que invita a la sociedad a pensar: «Tú no vales, no te incapacita en absoluto. Lo que te incapacita es creerte eso que te dicen. Esa es la diferencia».
Es decir, este experto en la materia pone el foco en la actitud que toma cada persona respecto a cualquier cosa que le puedan decir. El problema no está en lo que te dicen, sino cómo reaccionas ante eso que te han dicho.
Una frase para contrarrestar
Tras esta reflexión, Mario Alonso Puig ha citado a ‘Eleanor Roosevelt‘, de la que comenta que «fue una mujer excepcional, que sufrió mucho a lo largo de su vida». Así, esta mujer dejó una frase «joya de sabiduría»: «Nadie podrá hacerte sentir inferior sin tu consentimiento».
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Para explicar esta frase, este experto matiza que «lo que da fuerza no es lo que te dicen, sino lo que tu haces con lo que te dicen«. Ante una misma frase, diferentes personas pueden actuar de diferente manera o afrontar la realidad desde otro punto de vista. Ahí radica la diferencia.
Por otra parte, Alonso Puig también cita al Premio Nobel francés de Literatura, ‘Jean Paul Sartre‘: «Libertad es lo que tú haces con lo que a ti te hacen». Sobre ello, el doctor argumenta que «nadie que se sienta víctima cree que pueda tener libertad para elegir, y eso es lo que realmente nos daña. El creernos, el dar nuestro consentimiento a una frase tal como ‘tú no vales'».
Finalmente, Mario Alonso Puig expresa que «no hay que enfadarse» si alguien nos dice ‘tú no vales’, sino que es necesario contrarrestar con una frase contundente: «Tú no me conoces. Si me conocieras, sabrías lo mucho que valgo«.