La fiebre aparece cuando hay un aumento significativo de la temperatura corporal. Esta puede variar según sea el caso, pero generalmente su medida normal debe estar alrededor de los 37 °C. ¿Cómo puedo controlar la fiebre alta?
Cuando se tiene una temperatura alta significa que el cuerpo está tratando de matar el virus o la bacteria que causa la infección, ya que es más difícil sobrevivir con el calor humano. Aunque parece ser algo complicado de controlar, lo cierto es que existen algunos trucos caseros que pueden ayudarte.
¿Cómo controlar la fiebre alta?
Los tés de plantas medicinales, que provocan sudoración y transpiración en el cuerpo, son una de las mejores opciones. Eso sí, no pueden ser consumidas por niños, sin el consentimiento del pediatra.
TÉ DE FRESNO
- Esta planta de hojas estrechas tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas que alivian los malestares asociados a la fiebre y ayuda a disminuir la temperatura.
- Utiliza 50 gramos de cáscara seca de fresno y un litro de agua caliente.
- Mézclalos y ponlos a hervir durante 10 minutos.
- Luego solo deberás beberlo de tres a cuatro tazas por día, hasta controlar la fiebre.
DE SAUCE BLANCO
- El sauce blanco tiene una corteza salicina, de la cual se obtiene el ácido salicílico que posee propiedades antiinflamatorias, analgésicas y antipiréticos.
- Solo necesitas de dos a tres gramos de cáscara de sauce blanco y una taza de agua.
- Mézclalos y ponlos a hervir para su posterior consumo.
TÉ DE FENOGRECO
- De acuerdo con la revista Psicología y Mente, esta infusión ayuda a reducir la temperatura.
- Emplea dos cucharadas semillas de fenogreco en agua hirviendo.
- Después deja reposar por cinco minutos y luego solo debes consumirlo.
DE SÁBILA
- El té de sábila ayuda a transpirar y bajar la fiebre.
- Solo debes colar unas hojas de sábila en una taza de agua hirviendo y dejarlas reposar durante 10 minutos.
- A este té puedes añadirle miel y zumo de limón para aumentar sus beneficios.
