A sus 37 años, Cristiano Ronaldo es uno de los atletas más destacados en la actualidad. El estilo de vida que lleva le permiten conservarse en forma y lucir una figura envidiable, pero no siempre tuvo un cuerpo fibrado y grandes músculos.
El portugués se ha dedicado a trabajar su figura con exigentes rutinas de ejercicios y rigurosas dietas; además, uno que otro arreglito estético lo han llevado a ser considerado uno de los hombres más atractivos del planeta.
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¿Cómo se veía Cristiano Ronaldo de joven?
En redes sociales podemos encontrar fotos de la adolescencia del atacante de Manchester United que muestran su increíble transformación física. Quizá, el cambio más notable es el de su dentadura. De joven CR7 no se destacaba por tener una sonrisa encantadora, pero con ayuda de expertos este detalle pasó al olvido.
El físico es otro de los aspectos a los que ha puesto énfasis Ronaldo. Pasó de ser muy delgado a lucir grandes músculos, los cuales conserva hasta la fecha pese a estar en el ocaso de su carrera deportiva.
Pero este cambio no fue de la noche a la mañana, la mejora de en su cuerpo se debe a grandes y rigurosas sesiones de entrenamiento, que se complementa con los trabajos de alta competencia que realiza en su club.
¿Cuál es la dieta de Cristiano Ronaldo?
En una entrevista al periódico británico The Mirror, el chef italiano Giorgio Barone, especialista en cocinarle a reconocidos futbolistas, reveló que la dieta de CR7 es sencilla y nada costosa, pero muy saludable.
“No hay alimentos costosos. Utilizo alimentos orgánicos y naturales: pescado, pollo, ternera, huevos, aguacate, aceite de coco y arroz negro”, dijo Barone, quien trabajó como cocinero residente de Cristiano Rolando cuando jugaba para Juventus.
La dieta del portugués contiene mariscos (las gambas y el pulpo) y carnes magras como ternera. A esto le suma cereales integrales (arroz negro) y ensaladas. Además, come pescado, pollo, huevos, aguacate y verduras.
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¿Cómo fue la infancia de Cristiano Ronaldo?
Los primeros años del portugués estuvieron marcados por la pobreza, pues creció en un barrio obrero. Fue a la edad de 10 años que fue descubierto por el Sporting de Lisboa, pero aun así debía buscar otros trabajos para poder ayudar en su hogar con los gastos diarios. Cuatros años más tarde, le dijo a su madre que se dedicaría por completo al fútbol y no se equivocó. Ronaldo es uno de los futbolistas más grandes de la historia y sigue estando en la elite del deporte pese a su edad.
